Welke voedingstoffen kunnen helpen bij COVID-19?

In het kort wat is Corona?

COVID-19 is een infectieziekte veroorzaakt door een nieuw soort coronavirus (SARS-CoV-2). COVID-19 verspreidt zich door ademhalingsdruppels en tijdens nauw persoonlijk contact
Symptomen van COVID-19 variëren van milde ademhalings-symptomen en koorts tot ernstige ademhalingsproblemen en trombose.
Onderzoek naar een behandelprotocol omvat Vitamine K2, Vitamine C, Omega-3, Vitamine D3, Zink, Quercetine, S-Acetyl-L-Glutathion, Resveratrol.
Risicofactoren zijn onder meer obesitas, diabetes, auto-immuunziekten en hoge bloeddruk.
LET OP! Raadpleeg bij lichte tot ernstige klachten altijd uw huisarts.

Wat is COVID-19?

Covid-19 is een ziekte die wordt veroorzaakt door een nieuwe variant van het coronavirus (SARS-CoV-19). SARS staat voor Severe Acute Respiratory Syndrome (vertaald: ernstig acuut respiratoir syndroom). Het virus verspreidt zich via ademhalingsdruppels (niezen, hoesten) en tijdens nauw persoonlijk contact. Infectie vindt plaats via de neus en wordt in een vroeg stadium gekenmerkt door luchtwegklachten en koorts. In een later stadium kunnen ademhalingsproblemen en veranderingen in de reuk- of smaakzin ontstaan. Het COVID-19-behandelingsprotocol omvat vitamine K, vitamine C, omega-3, vitamine D3, zink, S-acetyl-L-glutathion en resveratrol.

Wat COVID-19 met uw lichaam doet:

Eerste stadium: In de vroege stadia van de infectie richt SARS-CoV-2 zich voornamelijk op specifieke cellen in de neus en bronchiën: de nasale, bronchiale epitheelcellen en pneumocyten. Hier bindt het virus zich aan de ACE-2-receptor via het spike-eiwit (S-eiwit). Het gebruikt de ACE-2-receptor als een boodschappermolecuul om cellen binnen te dringen en te infecteren (dit levert extra infectie risico op voor gebruikers van ACE2-remmers). De beker- en trilharencellen in de neus bevatten veel van het RNA-boodschappermolecuul ACE-2. Dit bevordert de penetratie van het coronavirus in de gastheercellen.

Net als bij andere respiratoire virale aandoeningen, zoals het influenzavirus, kan ernstige lymfopenie optreden wanneer COVID-19 de T-lymfocyten infecteert en doodt. Hierdoor ontstaat een tekort aan witte bloedcellen die essentieel zijn voor de normale werking van het immuunsysteem. Hoewel de symptomen in deze fase niet altijd voorkomen, zijn milde symptomen van verkoudheid, zoals keelpijn en hoesten, gerapporteerd. Vermoeidheid en lichte verhoging treden ook op in dit stadium.

Tweede stadium: in een later stadium van de infectie, wanneer de virale besmetting versnelt, wordt de epitheliale endotheliale barrière aangetast. Dit betekent dat het “oppervlakteweefsel” van de cellen wordt aangetast. Dit omvat de huid, darmen, maar ook de binnenkant van bloed- en lymfevaten, en met name de kleine bloedvaten in de longen. Dit creëert een stroom van monocyten en neutrofielen en initieert de ontstekingsreactie. Kenmerkend in dit stadium is een disfunctionele zuurstofoverdracht, een verminderde zuurstofcapaciteit en een verminderde diffusiecapaciteit. In dit stadium zijn kortademigheid, koorts en extreme vermoeidheid gemeld.

Derde stadium / ernstige besmetting: in een nog later stadium treedt een sterke activering van bloedstolling en consumptie van stollingsfactoren op. Ontsteking in het longweefsel en de epitheelcellen van de longen kan leiden tot trombose en bijdragen aan trombotische complicaties, zoals diepe veneuze trombose en longembolie. Virale sepsis kan ook ontstaan, waarbij levensbedreigende orgaandisfunctie het gevolg is van een ontregelde reactie van de gastheer op infectie. In dit gevorderde stadium kunnen patiënten koorts, kortademigheid, longontsteking, long, long en septische shock ervaren. In het ergste geval kunnen deze symptomen zelfs tot de dood leiden.

Het doel van uw immuunsysteem is om uw lichaam gezond te houden en infecties te voorkomen. Het is een prachtig mechanisme dat bacteriën, virussen, lichaamsvreemde stoffen en gevaren op verschillende niveaus herkent en vervolgens ook weer elimineert.

Veel ziekten worden veroorzaakt door het falen of slecht functioneren van het immuunsysteem. Het falen van het immuunsysteem wordt onder meer mogelijk gemaakt door te veel verkeerde voeding, medicijngebruik en een ongezonde leefstijl. De eerste verdedigingslinie houdt indringers buiten die niet in het lichaam thuishoren door de goede werking van de lichaamsbarrières. Wanneer deze pathogenen het lichaam binnendringen, komt het immuunsysteem in het lichaam op verschillende niveaus in actie om ervoor te zorgen dat we gezond blijven. Dit komt vooral door het ingenieuze netwerk van witte bloedcellen die op verschillende plekken in het lichaam actie ondernemen.

Het immuunsysteem

Het immuunsysteem is ouder dan mensen. De cyanobacteriën hadden al een immuunsysteem. Ze behoren tot de oudste organismen op aarde; ze bestaan ​​naar schatting al 3,5 miljard jaar. Cyanobacteriën vormen de kern van onze evolutie omdat ze als eersten zuurstof produceerden. De functies van het immuunsysteem zijn het herkennen en elimineren van ziekteverwekkers, tumorcellen, lichaamsvreemde stoffen en gevaar.

Het immuunsysteem speelt een belangrijke rol in de communicatie tussen de barrières en immuuncellen van zowel adaptieve als aangeboren immuunsystemen. Het immuunsysteem bestaat uit 3 verschillende mechanismen: De primaire functie van het eerstelijns immuunsysteem is om het binnendringen van bacteriën, virussen en schimmels te voorkomen. Hierbij is de huid erg belangrijk, maar ook de slijmvlieslagen van de luchtwegen en vooral de darmen spelen hierin een belangrijke rol. Je hebt bij de geboorte al het tweedelijns immuunsysteem of het aangeboren immuunsysteem. Het richt zich voornamelijk op algemene verdediging. Deze algemene verdediging richt zich niet op één specifieke ziekteverwekker, maar op alle ziekteverwekkers die in het lichaam voorkomen. Dit systeem bestaat voornamelijk uit witte bloedcellen. Het adaptieve immuunsysteem (derde lijn) is het verworven immuunsysteem.

Voedingsadviezen bij Corona

Ondersteun je immuunsysteem om stress te voorkomen met voedsel dat uit grote hoeveelheden fruit en groenten bestaat. Zorg voor voldoende opname van de essentiële vitamines en mineralen. Drink veel water.

• Ca. 600-800 gram verse groenten
• 2 tot 3 stuks fruit per dag (zoet fruit met mate)
• Volkoren rijst en granen
• Rood vlees met mate, niet vaker dan één keer per week.
• Varieer elke dag door mager vlees te vervangen door vegetarische maaltijden
• zuivelproducten met mate
• Ongeveer 25 gram (een handvol) noten en zaden per dag voor de gezonde, onverzadigde vetzuren
• Vermijd geraffineerde suikers. Zoetstoffen met mate
• Vermijd frisdrank en geraffineerde vruchtensappen
• Vermijd bij voorkeur alcohol.
• Orthomoleculaire supplementen die rijk zijn aan antioxidanten
• Zorg ook voor voldoende beweging in de buitenlucht om een ​​goede weerstand op te bouwen.

Advies nodig?

Raadpleeg altijd je arts, als je het vermoeden hebt met COVID-19 besmet te zijn. Deze pagina is bedoeld om, naar onze mening, onderbelichte onderzoeken te delen over hoe tekorten aan bepaalde micronutriënten verband lijken te houden met een verhoogde gevoeligheid en een ernstiger verloop van virusinfecties.

Hoeveel suppletie heb je nodig bij COVID-19?